Este documento preparado por un asesor de la JEC española trata sobre la experiencia de la revisión de vida entre los militantes españoles y pautas fundamentales para poder utilizar este método de espiritualidad en los movimientos juveniles. Esta formación espiritual se llama la revisión de vida, el autor describe sus fundamentos doctrinales y también la relación de la formación espiritual. Cabe aclarar que la formación espiritual no es solo de la JEC sino que actualmente de toda la Acción Católica en el mundo.